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Kinder und tropische Sonne - Ratschläge auf Tropeninstitut.de

Es ist bekannt, dass jeder Sonnenbrand im Kindesalter die Wahrscheinlichkeit erhöht, an Hautkrebs zu erkranken. Bei Reisen in die Tropen ist die Kinderhaut oft blass vom europäischen Winter. Am Urlaubsort verleiten dann der Strand und das warme Wasser zum stundenlangen Spielen in der Sonne. Es ist deshalb wichtig, dass Sie einige Verhaltensregeln beachten, damit Ihre Kinder Sonne und Wasser auf gesunde Weise genießen können:

  • ein Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF >50) wählen; ggf. auch Sunblocker für Nase, Ohren, Schultern und Rücken
  • in den ersten Urlaubstagen sollten Kinder am Strand zusätzlich ein T-Shirt tragen – auch im Wasser
  • nie ohne Sonnenhut oder Schirmmütze in die Sonne
  • mittags und am frühen Nachmittag raus aus der Sonne
  • auch wasserfeste Sonnenpräparate müssen nach dem Baden und Abtrocknen erneuert werden
  • mehrmaliges Eincremen erhöht aber nicht die Gesamtschutzzeit der Haut; das kann nur eine Creme mit höherem Lichtschutzfaktor!

Da Kinder viel spielen und toben, muss zusätzlich darauf geachtet werden, dass sie genügend Wasser oder kühle Tees trinken. Dies beugt dem Austrocknen vor.
Wenn Ihre Kinder  Medikamente nehmen müssen, sollten Sie vorab klären, ob diese nicht möglicherweise die Lichtempfindlichkeit erhöhen und unerwünschte Hautreaktionen hervorrufen können.


Tipps zu "Reise mit Kinder" zum
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Kinder_Reise


03.02.2014, Dr. med. Christian Schönhals (CS), Facharzt für Kinderheilkunde und Jugendmedizin


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